実は私も、あなたと同じように不妊で悩んできた経験があります。
自然妊娠して、喜びも束の間、結果は流産...。病院の先生に告げられたとき、一気に目の前が真っ暗になりました。「絶望」しかなかったです。
「何がいけなかったんだろう」「なんで私が...」と何度も自分を責めて、気持ちが落ち込み何に対しても無気力になっていました。とにかくつらかったです。
ですが、夫の支えもあり、赤ちゃんが欲しい、諦めたくないと。できることからもう一度始めようと思ったんですね。そこでまず取り組むことにしたのが体質改善です。
食生活の見直しはもちろん、私はヨガの講師だったので、「元気な赤ちゃんを妊娠できる状態にもっていくためには？」「どういうヨガの練習をしたり、体のアプローチをすればいいのか？」と研究を始めました。
そして、もっとヨガを学びたいと思い欧米のティーチャートレーニングを受け、「月経周期に合わせた妊活ヨガ」に出会いました。
初めて知ったとき、これは妊活中のすべてのご夫婦に知って欲しいと心から思いました。妊活がつらいという気持ちが徐々に減って、心が穏やかになり、気持ちよく毎日を過ごせるようになりました。
そんな自分の変化から、改良も加えながら、治療院やヨガスタジオ、クリニックでも指導するようになったんですね。
そうして、体と心を両方整えていくことで、つい先日、晴れて「妊娠」。（予定日は2024年4月です）
同じタイミングで、ユーテラスが提供している子宝整体と妊活ファスティングも女性の月経周期に寄り添ったアプローチをしているので、私の知っている妊活ヨガと清水先生のアプローチを元に一緒にヨガを企画できないか？という話になりました。
そこで、開発したのが『ユーテラス・ヨガ』です。
高田馬場でヨガを教えられる人数はどうしても限られてしまいますが、「遠方の方にもこのユーテラス・ヨガを届けたい」「なかなか赤ちゃんができず、悩んでいるご夫婦の力になりたい」。
そんな想いから、今回のオンライン講座を制作することに決めました。
そして、ついに完成した講座が…
